Oman Tanssiurheilijan Harjoituspäiväkirjasi saat noudettua Starin Klubisalilta.
Harjoituspäiväkirja on 14 -sivuinen A5 -kokoinen lehtiö, johon on koottu osiot : Omat tiedot, Viikko ohjelma, Ryhmän pelisäännöt, Tavoitteet, Liikuntapäiväkirja, Ohjatut harjoitukset, Vapaaharjoitukset/Omat harjoituksets, Practice / Practice Nights, Kilpailut, Reilu peli ja hyvä käytös, Ravinto, Lepo ja lihashuolto, Opiskelun ja treenaamisen yhteen sovittaminen, Suomen tanssiurheiluliiton tietosivu.
Harjoituspäiväkirja on suunniteltu lähtökohtaisesti kouluikäisille ja heidän vanhemmilleen/huoltajille, mutta soveltuu erinomaisesti myös jo koulu-iän ylittäneiden tanssijoiden tarpeisiin 🙂
